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DIY3款水果去火消暑食谱冰冰凉凉度一夏1

发布时间:2020-02-28 19:02:13 阅读: 来源:插件机厂家

目录:

第一章:DIY3水果去火食谱 冰凉度一夏

第二章:夏日降火去热有妙招

第三章:夏日降火汤 清凉一夏

编者按:夏季火辣辣的天气都总让人易上火,那么夏季吃什么去火呢?如何去火?下面小编给大家推荐一些水果降火食谱以及一些降火汤,快去看看学学做法吧。

DIY3水果去火食谱 冰凉度一夏

炎炎夏日里不愿意做饭,更不愿意吃那些热气腾腾的饭,反倒是一些可以生吃的蔬菜水果成为了新的宠儿。让我们也亲自动手做一做清凉可口的美味,增添一点生活的情趣,当你的爱人回家,看到桌子上摆着一碟赏新悦目的小美味会多么开心呀。

凤梨苦瓜汁

食谱原料:凤梨一颗、苦瓜一条、蜂蜜少许。

制作方法:

1.凤梨削皮切块状,先放入果汁机中。

2.将苦瓜表皮彻底洗净,小心去掉当中的籽,切块后放入果汁机,与凤梨同打成果汁。

3.果汁过滤后加入蜂蜜即可。

功效:清肝解毒,淡化黑色素,让肌肤白皙亮丽!

健康提示:

炎炎夏日觉得莫名的疲倦吗?喝杯凤梨苦瓜汁绝对可以防止慵懒上身!神奇的是,单喝苦瓜或凤梨汁都会令人觉得难以入口,但把这两者混合之后,口感却是分外的和谐哩!这里放了比平常果汁店分量更多的凤梨,是因为它可以消除疲劳、分解脂肪,苦瓜的疗效相信不用多说,各位美眉们一定知道,清肝解毒、降火消暑、淡化斑点、让肌肤亮丽光泽,这些和美丽息息相关的关键,全少不了它!

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